ONDE FOI QUE VC DEIXOU A SUA CRIANÇA INTERIOR ?

Qtos de nós vivemos ou buscamos por uma maturidade segura, estabilidade financeira e uma família feliz ?
Mas o que entendemos por "maturidade"; "sucesso" e "...

família feliz" ?
Alguém de nós trabalha e busca pela segurança das próprias emoções ? Quem se prepara para as quedas existenciais que vivemos e que roubam os nossos valores e sonhos ?
Nossa criança interior deveria estar viva e sempre se sentir feliz e vitoriosa, apenas pelo fato de completar mais um dia do espetáculo da existência.
Claro que cada caso é um caso, mas todos, todos nós temos alguma chance enquanto estamos fazendo parte da vida.
O que nos mantém tristes ?
Não serão auto-cobranças demais e posicionar a felicidade dependente de circunstâncias, situações e dos outros ?
Quais os planos viáveis que estabelecemos e cumprimos para tentar conseguir alcançar nossos sonhos ? Nossos sonhos são saudáveis ?
Essas respostas só poderão ser encontradas no interior de cada um de nós.
Não desista das suas perguntas e não aceite qualquer resposta !

Redescubra a criança interior que há em vc, que ficava feliz pela qualidade do que tinha e não pela quantidade. Redescubra a simplicidade e a alegria de poder amar sob qquer circunstância !
Volte a sorrir pelas coisas simples e contemple sua respiração mais longa e repleta de amor !

Viva a criança que vc foi, e se ela foi sofrida, liberte-a agora !

FELIZ DIA DA REDESCOBERTA DO AMOR A SI MESMO !

Aromaterapia: essências corretas podem trazer benefícios à sua vida

O aroma de flores, ervas e até frutas podem trazer melhorias ao seu dia a dia, manter o equilíbrio e até aumentar o apetite sexual

Manter um vaso com rosas ou lírios frescos perto da cama aumenta o relaxamento e o bem-estar. A substância, responsável pelo perfume, estimula o organismo a liberar endorfina, hormônio que produz sensações de prazer. "Não é à toa que o aroma das rosas está ligado ao amor e à alegria e o dos lírios à receptividade". Os aromas percorrem um longo caminho no organismo. Passam pelo sistema nervoso central e pelo sistema límbico, que controla as emoções. Por isso são capazes de produzir sensações de bem-estar.

Aromaterapia é um ramo da fitoterapia que consiste no uso de tratamento baseado no efeito que os aromas de plantas são capazes de provocar no indivíduo. Esta é a ciência que explora o uso dos oléos das plantas para beneficio da sociedade.

Óleos essenciais são substâncias voláteis extremamente concentradas, que possuem princípios ativos de acordo com suas composições químicas.

Dependendo da planta, o óleo essencial terá características diferenciadas de aroma, cor e densidade. Os óleos essenciais podem ser usados diluídos em veículos carreadores sobre a pele, através de massagens, cremes, loções, gel ou puro, através da inalação. Dependendo da forma de uso provocará efeitos físicos, mentais e emocionais, alterando a respiração, os batimentos cardíacos, pressão arterial, estados de ânimo, concentração, etc.

É considerada uma terapia alternativa ou complementar, embora seja um tratamento bastante antigo, que surgiu da fitoterapia e que é comumente usada em conjunto com esta. É utilizada no tratamento das mais variadas enfermidades e desequilíbrios, sendo considerada uma terapia holítica. A Aromaterapia deve, mesmo assim, ser empregada com cautela e de preferência, guiada por um profissional especializado, que saberá verificar as contraindicações, além de dosagens melhores formas de uso

 Conheça alguns outros aromas e seus efeitos:

Canela: Além de servir como estimulante, mantendo o usuário mais atento, o aroma da canela serve como excelente afrodisíaco, perfeito para apimentar qualquer relacionamento. Conservar velas aromáticas ou óleos essenciais pela casa deve manter o clima sempre em alta.

Alecrim: Para quem espera por energias positivas e coisas boas dentro de casa, a essência de alecrim é a alternativa mais do que indicada. Perfeito para aumentar o bom humor das pessoas, a erva de perfume adocicado ainda proporciona melhoras ao couro cabeludo.

Lavanda: Sabe aquele dia que você comeu demais, está indisposto e o sufoco não passa? Óleos com essência de lavanda são ótimas alternativas para melhorar o seu estado. Além de digestivo, o perfume melhora o bem-estar do indivíduo. O cheiro de lavanda ainda melhora o sistema imunológico, fortificando as defesas do corpo.

Camomila: a vovó já dizia, nada melhor do que um chá de camomila para acalmar os nervos e as tensões. Em se tratando da essência o efeito é o mesmo. O doce aroma da camomila melhor o bem-estar, alivia o estress e deve garantir uma boa noite de sono para quem sofre de problemas como insônia.

Laranja: Vai receber os parentes no final de semana ou simplesmente quer ficar pronta para a badalação? Óleos essenciais de laranja estimulam a criatividade, a força física e o desempenho das pessoas, perfeito para quem vai enfrentar uma maratona trabalhosa ou precisa do máximo de energia possível.

Gengibre: Desde os primórdios povos orientais têm usado o gengibre como um fortificante, com o aroma não é diferente. Perfeito para dar aquela animada durante a manhã, o gengibre é mais do que indicado para quem vai ficar estudando até tarde ou está trabalhando há bastante tempo.

Eucalipto: Quer manter o equilíbrio constante e ainda manter a respiração funcional? Nada mais indicado do que perfume de eucalipto para isso. A essência revigora o organismo e ainda serve como poderoso descongestionante.

MAGRO E FELIZ

Florais de Bach são ótimas opções  para quem quer emagrecer e ficar bem.

A luta comtra a balança é uma batalha que travamos diariamente

Muitas vezes, a baixa autoestima e falta de estímulo vencem levando a falta de cuidado com o que comenmos e fazendo com que o peso aumente, além de estar afetando também a saúde.

Emagrecer depende de um conjunto sincronizado de fatores: nutricionais, físicos, emocionais, mentais e até espirituais.

O primeiro passo é o desejo, a vontade real de emagrecer, a vontade de mudar.

E, para implementar essa mudança, a pessoa deve reconhecer que precisa de ajuda, muuuuita ajuda: dos profissionais, da família, do companheiro, dos amigos.

No processo de emagrecimento devemos incluir além dos exercícios físicos, uma alimentação equilibrada.

Se náo mudamos questões emocionais náo conseguiremos dar inicio a um processo de emagrecimento sério.

O ESTRESSE TAMBÉM ENGORDA!

Estudos indicam que o estresse potencialmente engorda e incha, porque faz nosso organismo reter líquidos.

Quando nosso organismo se sente em perigo,  ele  entende esse seinal como uma grande ameaça, então, secreta cortisol, uma substância que colabora para o acúmulo de gordura no abdomen.

Será produtivo e prudente aliviar as tarefas e responsabilidades para diminuir o estresse.

Para desacelerar a produção de insulina, a recomenda;áo é diminuir, mas não extinguir o consulmo de carboidratos tais como: chocolate, doces, bolos, açúcares, pães brancos, batata, macarrão e arroz branco, preferindo os de baixo índice glicêmico (que demoram mais para serem transformados em glicose).

FLORAIS PARA EMAGRECER

Para entender como os florais de Bach podem ajudar a emagrecer, é preciso identificar a sua atuação no organismo. Os florais atuam através do tratamento do indivíduo e não da doença, harmonizando sua condição emocional, para que através da transformação das atitudes em estados mais positivos, possa ser estimulado seu podtenial de autocura. Ajudam a pessoa a reassumir o controle dos acontecimentos para que deixe de ser "controlada"por eles.

"Todo ser humano é único, tem personalidade própria, que não deve ser afogada pelo fluxo da tendência moderna voltada ã destruição do caráter, que procura nos tornar apenas unidades ou números ou partes de uma grande máquina. Cada pessoa tem uma vida para viver , um trabalho a realizar, uma personalidade gloriosa, uma individualidade maravilhosa. Se ela compreender isso e for capaz de o sustentar e manter contra todas as leis da massificação, ela superará tudo e ajudara os outros com o exemplo do seu caráter." - Eduard Bach, criador dos florais de Bach.

Não há uma "fórmula floral mágica para emagrecer". Os florais atuam reequilibrando a parte emocional do indivíduo e também os eus campos energéricos, colaborando dessa maneira no ânimo em praticar exercícios e no seu bem-estar. Ajudam a tratar a ansiedade, o estresse, a tristeza, a compulsão, entre outros fatores que fazem a pessoa engordar.

FLORAIS QUE AUXILIAM O EMAGRECIMENTO:

AGRIMONY: para necessidade de satisfazer o outro, necessidade de ser protegido.

CHERRY PLUM: reabilitação do uso de alimentos calóricos para compensar carência emocional.

CRAB APPLE: é o remédio da limpea, para a culpa, para remorso.

HEATHER: excesso de alimentação (pessoa que quando bebê chorava e logo mamava. Agora, toda vez que tem um problema, sente necessidade de "beliscar"algum alimento).

LARCH: esperam o fracasso, sentindo que nunca farão nada bem.

OLIVE: falta de prazer em viver

WALNUT: proporcionar constância, bom para mudanças de hábitos alimentares.

Queridos amigos, a partir de 10/08, eu e os terapeutas da Azothy estaremos ao vivo todas as Sextas Feiras às 19:00h na RADIO MUNDIAL, trazendo muitas informações e novidades. 

Não percam!!

USP CONFIRMA EFICÁCIA DO PASSE MAGNÉTICO

Um estudo desenvolvido recentemente pela USP (Universidade de São Paulo), em conjunto com a Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), comprova que a energia liberada pelas mãos tem o poder de curar qualquer tipo de mal estar.

O trabalho foi elaborado devido às técnicas manuais já conhecidas na sociedade, caso do Johrei, utilizada pela Igreja Messiânica do Brasil e ao mesmo tempo semelhante à de religiões como o Espiritismo, que pratica o chamado “passe”.

Todo o processo de desenvolvimento dessa pesquisa nasceu em 2000, como tema de estrado do pesquisador Ricardo Monezi, na Faculdade de Medicina da USP. Ele teve a iniciativa de investigar quais seriam os possíveis efeitos da prática de imposição das mãos.

“Este interesse veio de uma vivência própria, onde o Reiki (técnica) já havia me ajudado, na adolescência, a sair de uma crise de depressão”, afirmou Monezi, que hoje é pesquisador da Unifesp.

Segundo o cientista, durante seu mestrado foi investigado os efeitos da imposição em camundongos, nos quais foi possível observar um notável ganho de potencial das células de defesa contra células que ficam os tumores.
“Agora, no meu doutorado que está sendo finalizado na Unifesp, estudamos não apenas os efeitos fisiológicos, mas também os psicológicos."

A constatação no estudo de que a imposição de mãos libera energia capaz de produzir bem-estar foi possível porque a ciência atual ainda não possui uma precisão exata sobre esse efeitos.

“A ciência chama estas energias de ‘energias sutis’, e também considera que o espaço onde elas estão inseridas esteja próximo às frequências eletromagnéticas de baixo nível”, explicou.

As sensações proporcionadas por essas práticas analisadas por Monezi foram a redução da percepção de tensão, do stress e de sintomas relacionados a ansiedade e depressão.

“O interessante é que este tipo de imposição oferece a sensação de relaxamento e plenitude. E além de garantir mais energia e disposição”.

Neste estudo do mestrado foram utilizados 60 camundongos. 

Já no doutorado foram avaliados 44 idosos com queixas de stress.

O processo de desenvolvimento para realizar este doutorado foi finalizado no primeiro semestre do ano passado.
Mas a Unifesp está prestes a iniciar novas investigações a respeito dos efeitos do Reiki e práticas semelhantes.
Lembremos que Jesus ao curar sempre estendia as mãos.

Religiões Populares Brasileiras também estende as mãos a mais de quatro séculos, descendentes do africanismo.
Os egípcios, já usavam esse método bem antes de Cristo.

Outras Filosofias como diversas técnicas orientais também aceitam a imposição de mãos sobre o outro.

Atualmente Religiões protestantes  também praticam.